LIFESTYLE COACHING
GA VOOR WAT ECHT WERKT
Ben je klaar om controle te krijgen over je gezondheid, je energie en je mindset? Bij MPOWR geloven we niet in 'Quick fixes' maar geloven we in een lange termijn aanpak. En dat is net waar we naartoe werken tijdens dit coaching programma. We gaan enerzijds aan de slag met je levensstijl en anderzijds met je voedingsgewoontes en beweging. Dit op een duurzame manier die je een leven lang kan volhouden.
Met persoonlijke coaching, praktische en eenvoudig toe te passen stappen maken we een plan op maat en helpen we je:
- Duurzame gewoontes op te bouwen die bij JOUW leven passen, dus geen one-fits-for-all schema.
- Vertrouwen en motivatie te krijgen om op het goede pad te blijven.
- Hoe je lichaam en gewicht reageert op bepaalde factoren.
- Je voeding te verbeteren zonder grote restricties.
- Meer energie te hebben.
- Een actievere levensstijl op te bouwen.
- Een gezond en fit lichaam te krijgen.
- Je streefgewicht te behalen.
Dit is meer dan alleen coaching: het is een transformatie naar de sterkste, gelukkigste en gezondste versie van jezelf. En dit op lange termijn.
Stop met geld te verspillen aan dure shakes en crash diëten en investeer in iets wat écht werkt! Je staat er niet alleen voor.
We doen dit samen!
PRIJZEN
Opstart: 75-90 minuten = €90
Intakegesprek
Opmeting
Persoonlijk plan van aanpak
Opvolging: €100 / maand
Dagelijkse verantwoording
Dagelijkse beschikbaarheid van je coach
Wekelijkse check-ins
Wekelijkse aanpassingen
Maandelijks coaching gesprek
Maandelijkse meting & evaluatie
Toegang MPOWR Community
Bij opstart is een opvolging van minimum 2 maanden verplicht. Nadien kan er per maand verlengd worden.
Krijg 5% korting bij onmiddellijke start van 6 maanden.
Krijg 10% korting bij onmiddellijke start van 12 maanden.